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2009-07-01 (Wed)
今年も半分終わりましたね 早いなぁ汗あせ * * * いよいよ7月 マラソンシーズンに向けて頑張りましょう

前半の記録

キャプチャ

2月は東京マラソンに向けて頑張ってたな~200超えてる!
でも その後の集中力が切れて 3月 4月は一気にペースダウン

このままじゃいかん! と頑張った5月
GW以降は毎日のように走る走る~ 
200kmは超えなかったけど 自分ではかなり頑張った感じ

この調子で6月は200km達成するぞ~と意気込んでいたのに・・・
なぜかその半分の100km しかもギリギリ

疲労がたまってきたのもあり・・・しかも梅雨だし。。。
とりあえず言い訳をいっても自分のヤル気がなかったって事ですね

今月は反省しつつ150㎞以上は走ろう 
これくらいの距離を毎月かるくクリアできる位にはなりたいな


2008/03~ 2009/06 走るようになってからの記録

ジョギング 255回 距離 2313.6㎞

こうやってみると 凄い! 頑張ってるじゃんと 自己満足Brilliant

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