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2008-12-17 (Wed)
平日の夜ランは土手沿いを走ってます 月


* * * 自分で決めたコースは橋を渡って1周すると3.2km
これじゃ短いので最低でも2周はするようにしてます

2周(6.4km) なんとも中途半端な距離
10km走ろうと思うと、あと1周+400m
同じ道を3回も走ると思うと、ヤル気がダウン

これじゃいかんと思って1周の距離を少しのばしてみました
長くしたら、1周4.6km、←これでやめる事はまずないので
2周で9.2km、10kmまで残り800mなので走っちゃいますね!
(土手沿いなので信号にひっかかるのも2回だけ!)

同じ道でも2回は平気だけど 3回通るのはさすがに飽きます・・・
景色は前と変わらないけど 10km走るのに気持に余裕が出来た感じ
橋の下をくぐったりするので アップダウンの練習にもなるし
なんで、もっと早く気がつかなかったんだろう・・・。

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